yoga Soleil d'Or

Yoga – planning 6 juillet au 6 septembre 2020

Le Soleil d’Or reste ouvert en Juillet et Août.
Nous sommes heureux de vous retrouver. Zacria (06.20.48.37.74)

Les cours en lignes continuent avec Amir, merci de réserver auprès de lui à contact.shantiparis@gmail.com

Planning présentiel

du 6 juillet au 6 septembre

LUNDI

10h00 à 11h30 Yoga tous niveaux

12h15 à 13h45 Yoga tous niveaux

19h00 à 20h30 Yoga tous niveaux

MARDI

10h00 à 11h30 Yoga tous niveaux

15h00 à 16h30 Yoga tous niveaux

18h00 à 19h30 Yoga tous niveaux

MERCREDI

12h15 à 13h45 Yoga tous niveaux

18h30 à 20h00 Yoga tous niveaux

20h00 à 21h30 Yoga tous niveaux

JEUDI

10h00 à 11h30 Yoga tous niveaux

18h30 à 20h00 Yoga tous niveaux

VENDREDI

17h00 à 18h30 Yoga tous niveaux

SAMEDI

10h00 à 11h30 Yoga tous niveaux

14h00 à 15h30 Yoga tous niveaux

REPRISE DES ACTIVITÉS 2020-2021, À PARTIR DU 7 SEPTEMBRE 2020

Le Centre Soleil d’or – association de yoga et culture indienne – vous accompagne dans cette période de confinement en collaboration avec le centre Shanti – yoga, ayurvéda et culture indienne – dirigé par mon fils Amir et ma belle-fille Karine.

Dans ce contexte inédit, le yoga nous apporte d’une part une activité physique mais aussi un moment pour se recentrer et s’apaiser. A la demande de nombreux élèves, nous avons le plaisir de vous proposer des cours via l’application Zoom, afin de continuer à pratiquer tout en maintenant le lien entre nous.

Il s’agit de cours de yoga en direct par internet, où nous vous guidons comme lors d’un cours en salle, tout en continuant à vous guider au mieux dans vos ajustements et ce, malgré la distance.

Vous pouvez utiliser votre forfait de yoga du Soleil d’or sur les cours en ligne de Shanti (détails plus bas).

LUNDI 10-17 août 2020
– 10h00 à 11h15 Yoga en ligne avec Amir
N° de la réunion : 822-9267-9507
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/82292679507

MARDI 11-18 août 2020
– 18h30 à 19h45 Yoga en ligne avec Amir
N° de la réunion : 821-3637-1962
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/82136371962

MERCREDI 05-12-18 août 2020
– 10h00 à 11h15 Yoga en ligne avec Amir
N° de la réunion : 857-1684-2799
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/85716842799

SAMEDI 08-15-22 août 2020
– 10h30 à 11h45 Yoga en ligne avec Amir
N° de la réunion : 890-3309-9925
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/89033099925

Pour y participer :
– téléchargez l’application Zoom sur votre ordinateur (via https://www.zoom.us/download#client_4meeting puis téléchargez le « client Zoom pour les réunions ») ou sur votre smartphone ou tablette (Apple store ou Google play)
– inscription nécessaire par email à chaque séance : contact.shantiparis@gmail.com afin de valider votre inscription, les accès sont sur cette page (voir en haut).
– nous vous suggérons de vous créer un espace avec votre tapis (et votre matériel si nécessaire) et d’installer votre lieu équipé d’une webcam et d’un haut-parleur de façon à ce que l’on puisse voir votre pratique. 
– portez une tenue vestimentaire adéquate à la pratique
– soyez prêt-e-s devant votre ordinateur, tablette ou smartphone au minimum 10 minutes avant le démarrage du cours. Si c’est votre première fois et que vous découvrez Zoom, merci de commencer à tester votre connexion 30 minutes avant le début du cours pour être sûr que tout fonctionne.
– Connectez-vous à Zoom et cliquer sur l’icône « Rejoindre », écrivez le nom de la réunion (le titre sera donné suite à votre inscription) et rejoindre la réunion (le cours de yoga). 

Nous adapterons le planning selon les participants. Vos retours sont précieux.

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