cours de yoga soleil d'or

Yoga – à partir du 7 septembre 2020

Nous sommes heureux de vous retrouver. Zacria (06.20.48.37.74)

Les cours en lignes continuent avec Amir, merci de réserver auprès de lui à contact.shantiparis@gmail.com.

Planning présentiel

Reprise à partir 7 septembre

Cours hebdomadaires et stages de yoga, formation d’enseignants, voyage et cures en Inde, soins ayurvédique, yoga des yeux, relaxation avec nos professeurs tous  formés à l’école du Soleil d’Or

LUNDI

10h00 à 11h30 Yoga Débutant-Moyen

12h15 à 13h45 Yoga Débutant-Moyen

18h00 à 19h30 Yoga Débutant-Moyen

19h30 à 21h00 Yoga Débutant-Moyen

MARDI

10h00 à 11h30 Yoga Débutant-Moyen

15h00 à 16h30 Yoga Séniors

18h00 à 19h30 Yoga Moyen-Avance

MERCREDI

10h00 à 11h30 Yoga Débutant-Moyen

12h15 à 13h45 Yoga Débutant-Moyen

17h00 à 18h30 Méditation

18h30 à 20h00 Yoga Tous niveaux

20h00 à 21h30 Yoga Débutant-Moyen

JEUDI

10h00 à 11h30 Yoga Débutant-Moyen

18h30 à 20h00 Yoga Débutant-Moyen

20h00 à 21h30 Yoga Débutant-Moyen

VENDREDI

12h15 à 13h45 Yoga Débutant-Moyen

17h00 à 18h30 Yoga Débutant-Moyen

SAMEDI

09h00 à 10h30 Yoga Tous niveaux

10h30 à 12h00 Yoga Moyen -Avancé

14h00 à 15h30 Yoga Tous niveaux

DIMANCHE

08h00 à 09h30 Yoga Débutant-Moyen

17h00 à 18h30 Yoga Tous niveaux

cours de yoga au Soleil dOr
cours de yoga au Soleil dOr

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Le Centre Soleil d’or – association de yoga et culture indienne – vous accompagne t en collaboration avec le centre Shanti – yoga, ayurvéda et culture indienne – dirigé par mon fils Amir et ma belle-fille Karine.

Dans ce contexte inédit, le yoga nous apporte d’une part une activité physique mais aussi un moment pour se recentrer et s’apaiser. A la demande de nombreux élèves, nous avons le plaisir de vous proposer des cours via l’application Zoom, afin de continuer à pratiquer tout en maintenant le lien entre nous.

Il s’agit de cours de yoga en direct par internet, où nous vous guidons comme lors d’un cours en salle, tout en continuant à vous guider au mieux dans vos ajustements et ce, malgré la distance.

Vous pouvez utiliser votre forfait de yoga du Soleil d’or sur les cours en ligne de Shanti (détails plus bas).

LUNDI
– 10h00 à 11h15 Yoga en ligne avec Amir ou Karine
N° de la réunion : 822-9267-9507
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/82292679507

MARDI
– 18h30 à 19h45 Yoga en ligne avec Amir ou Karine
N° de la réunion : 821-3637-1962
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/82136371962

MERCREDI
– 10h00 à 11h15 Yoga en ligne avec Amir ou Karine
N° de la réunion : 857-1684-2799
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/85716842799

JEUDI
– 18h30 à 19h45 Yoga en ligne avec Amir ou Karine
N° de la réunion : 813-7505-1307 
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/81375051307

VENDREDI
– 12h30 à 13h45 Yoga en ligne avec Amir ou Karine
N° de la réunion : 899 7707 6884
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/89977076884

SAMEDI
– 10h30 à 11h45 Yoga en ligne avec Amir ou Karine
N° de la réunion : 890-3309-9925
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/89033099925

DIMANCHE
– 17h00 à 18h15 Yoga en ligne avec Amir ou Karine
N° de la réunion : 848 6840 6481
Lien pour le cours : https://us02web.zoom.us/j/84868406481

Shanti se réserve le droit de modifier/annuler le planning ou l’enseignant pour une meilleure organisation.

Pour y participer :
– téléchargez l’application Zoom sur votre ordinateur (via https://www.zoom.us/download#client_4meeting puis téléchargez le « client Zoom pour les réunions ») ou sur votre smartphone ou tablette (Apple store ou Google play)
– inscription nécessaire par email à chaque séance : contact.shantiparis@gmail.com afin de valider votre inscription, les accès sont sur cette page (voir en haut).
– nous vous suggérons de vous créer un espace avec votre tapis (et votre matériel si nécessaire) et d’installer votre lieu équipé d’une webcam et d’un haut-parleur de façon à ce que l’on puisse voir votre pratique. 
– portez une tenue vestimentaire adéquate à la pratique
– soyez prêt-e-s devant votre ordinateur, tablette ou smartphone au minimum 10 minutes avant le démarrage du cours. Si c’est votre première fois et que vous découvrez Zoom, merci de commencer à tester votre connexion 30 minutes avant le début du cours pour être sûr que tout fonctionne.
– Connectez-vous à Zoom et cliquer sur l’icône « Rejoindre », écrivez le nom de la réunion (le titre sera donné suite à votre inscription) et rejoindre la réunion (le cours de yoga). 

Nous adapterons le planning selon les participants. Vos retours sont précieux.

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